■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

00:00 intro
00:06 今日の話題：お金持ちが実践している健康法
01:18 健康は全ての基礎
02:37 大切なのは「健康寿命」をのばすこと
03:27 お金持ちほど健康で長生き
05:00 健康で豊かなお金持ちたちは何に気をつけてるの？
05:25 └①質の良い食事
07:16 └②睡眠（ベッド）
08:12 └③運動
09:03 └④歯
10:53 └⑤ストレスをなくす
13:10 └⑥予防医療
17:03 └その他：コンプレックスの解消
17:56 まとめ：健康こそ究極の資産

について解説しています。

—————————————

▼オンラインコミュニティ『リベシティ』
https://site.libecity.com/

★リベ大が本になりました！
Amazon
https://amzn.to/2VztyaF

楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16310040/

—————————————

【動画内でご紹介した書籍】
『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』
▼Amazon
https://amzn.to/2Zon5mZ
▼楽天
https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=1500158&p_id=56&pc_id=56&pl_id=637&url=https%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F15398595%2F%3Fl-id%3Dsearch-c-item-text-01

『新装版 範馬刃牙 1』
▼Amazon
https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=2208481&p_id=170&pc_id=185&pl_id=4062&url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2F4253292615
▼楽天
https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=1811226&p_id=56&pc_id=56&pl_id=637&url=https%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F16836420%2F%3Fl-id%3Dsearch-c-item-text-05

『脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方』
▼Amazon
https://amzn.to/30jrJzJ
▼楽天
https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=1500158&p_id=56&pc_id=56&pl_id=637&url=https%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F5987136%2F%3Fl-id%3Dsearch-c-item-text-01

【関連資料】
「ウォーレン・バフェット 」(Wikipedia)
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%90%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%83%E3%83%88

「健康寿命とはどのようなもの？」（公益財団法人 生命保険文化センター）
https://www.jili.or.jp/lifeplan/lifesecurity/oldage/3.html

「予防医療とは　医療費抑制へ生活習慣病など発症防ぐ」（日本経済新聞）
https://www.nikkei.com/article/DGXKZO49333390T00C19A9EA2000/

「コアラマットレス公式サイト」（koala）
https://koala.com/ja-jp

「NELL（ネル）マットレス」（NELL）
https://nell.life/

「オーラルケア フロア」
▼Amazon
https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=2208481&p_id=170&pc_id=185&pl_id=4062&url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2FB078JD4N8C
▼楽天
https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=1057359&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25AB%25E3%2582%25B1%25E3%2582%25A2%2B%25E3%2583%2595%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25A2%25E3%2583%2595%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B9%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct

「自宅でガンと生活習慣病がチェックできる郵送検査キット」（おうちでドック）
http://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=1568572&p_id=1399&pc_id=2403&pl_id=21375&guid=ON

「ハラルド・ツア・ハウゼン」 (Wikipedia)
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8F%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%83%89%E3%83%BB%E3%83%84%E3%82%A2%E3%83%BB%E3%83%8F%E3%82%A6%E3%82%BC%E3%83%B3

「YOKOHAMA HPV PROJECT」（kanagawacc）
http://kanagawacc.jp/

【関連動画】
第53回 あなたの身近にいる人生で関わってはいけない人5選【人生論】
https://youtu.be/6ruvMYAe8cQ

第55回 今すぐ辞めるべきブラック企業の特徴3つ【人生論】
https://youtu.be/1HBQUukiOrE

第3回 失業保険を2年6ヶ月もらう方法【お金を”貯める”】
https://youtu.be/c8f7V9FdAVI

第59回【会社からの緊急脱出】年収100万円未満でも心豊かに暮らす方法【人生論】
https://youtu.be/gqibcL8vSgA

—————————————-

▼動画資料作成ツール「MindMeister（マインドマイスター）」
https://www.mindmeister.com/?r=571381

—————————————-

▼リベ大おすすめサービス一覧
https://liberaluni.com/recommended-services

▼リベ大おすすめ書籍一覧
https://liberaluni.com/recommended-books

—————————————-

◆twitter
https://twitter.com/freelife_blog

◆インスタグラム
http://instagram.com/freelife_blog

◆両学長LINE公式アカウント
https://lin.ee/gsTRDUv

◆公式ブログ
https://liberaluni.com/

—————————————-

～まずはこのリストの動画からチェック～

お金の勉強初級編-初めての方はここから-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpwLNivKud-jSHTx8hArrxyUqmLgm1opb

—————————————-

～お金持ちになるために必要な5つの力～

【貯める】-支出を減らす力を育てよう
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpwLNivKud-jfHYqAOGhKM-pzIQh2fSdA

【稼ぐ】-収入を増やす力を育てよう-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpwLNivKud-in1wtIJTbVgDvrFDNJFwpo

【増やす】-資産を増やす力を育てよう-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpwLNivKud-iOTvsdRXy1hcbQSeAKxUuU

【守る】-資産を減らさない力を育てよう-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpwLNivKud-j7u8WKXmo-h0FsJ4IY3HBt

【使う】-満足感が高まることにお金を使う力を育てよう-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpwLNivKud-gITrm7Fsil7odutlOjXLIH

—————————————-

◆学長プロフィール
・高校生の時に起業し、起業歴20年以上。
・現在は経済的自由を達成し、友人向けにYouTube・SNSで「お金の知識」を発信スタート。

▼詳しくは学長プロフィールの関連動画をご覧ください
【人生のゴール】学長の言う「お金がいらない」の意味を解説します
https://youtu.be/FtVRv2D12nQ

10年以上『金のなる木』を買い続けた結果【なぜか皆やらない】
https://youtu.be/Mr_ykmzIdVA

【一番大切なものはどれ？】お金・スキル・道徳・愛　なにか一つ足りない社長の話
https://youtu.be/EBO6Vgwtl-8

学長が学生時代に稼いだ方法
https://youtu.be/FkQ9Xh2w2WY

▼学長へのご意見・ご質問はこちらから
https://forms.gle/LcZ4cJGb9ii3VaWL6

※Amazonのアソシエイトとして、両学長 リベラルアーツ大学は適格販売により収入を得ています。

—————————————-

#両学長
#リベ大
#リベラルアーツ大学
#お金
#アニメ

【転載元】【健康こそ最高の富】お金持ちが裏でコッソリ実践している健康法【良いお金の使い方編】：（アニメ動画）第226回

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■