30 min Stability Ball Workout | Intermediate Pilatesこの動画を YouTube で視聴【動画の長さ : 29:26】YouTubeLinksFlow with Mira2022-05-02 20:00:2210198902141いいね:いいね 読み込み中… 投稿ナビゲーション4分座りながら👌🏻脚痩せ&太ももに隙間を作る足パカ。 全て座りながら!足に隙間を作る足パカ!骨盤矯正にも効くよ!👹