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ピラティスって最近流行ってるから
家にいながらも出来るピラティスみんなとやりたい！！と思って
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ピラティスクラスを教えている先生に
自宅でも出来ちゃうおすすめピラティスメニューを伝授してもらいました！！

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【各SNS情報】

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ダイエットがうまくいかない、やり方がわからない人追加してみてね！

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#脂肪燃焼ちゃん #ひなちゃんねる #ダイエット

【転載元】反り腰とお尻に効くピラティス一緒にやろ〜う🌈✨✨

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