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00:00 intro
01:45 今日の話題：「5つの年齢」との付き合い方について解説
02:41 「5つの年齢」について解説する前の補足
04:29 ①暦年齢
06:22 ②生物学的年齢
08:47 ③社会的年齢
10:59 ④主観的年齢
12:47 ⑤精神年齢
15:51 まとめ：年齢をマネジメントして、人生をより豊かに生きよう

について解説しています。

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【知らないと損】5つの年齢とお金を呼ぶ年齢マネジメントについて解説！
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【関連資料】
「「江戸時代の平均寿命は30歳」はなぜ「江戸時代の人は30代で死ぬ」ではないのか」（週刊エコノミストOnline）
https://weekly-economist.mainichi.jp/articles/20200611/se1/00m/020/010000d

「「人生100年時代」に向けて」（厚生労働省）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000207430.html

「レオナルド・ディカプリオ、今年のハロウィーンに100歳のおじいちゃんに大変身！ パーティでは誰も彼に気づかず・・・プロを雇ってまでしたメイク、そのクオリティは？」（tvgroove）
https://www.tvgroove.com/?p=81144

「44歳ディカプリオ「25歳以上と交際しない」グラフが登場」（exciteニュース）
https://mi-mollet.com/articles/-/16462?layout=b

「ズラタン・イブラヒモビッチ」（Wikipedia）
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BA%E3%83%A9%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%A4%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%92%E3%83%A2%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%81

「「追い出されるまでやめない。俺がベストだ」40歳イブラヒモヴィッチ、さらなる現役続行へ」（GOAL.com）
https://www.goal.com/jp/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9/milan-zlatan-ibrahimovic-202110312100/1ue4ei219ay851h3dhsy09k6n6

「令和元年度「体力・運動能力調査」（1）調査概要と加齢に伴う運動能力の変化　スポーツ庁」（スポーツ栄養Web）
https://sndj-web.jp/news/001038.php

「【健康経営】肩こり腰痛で経済損失が約３兆円。​​エフエム富士の従業員に、県内企業と都内企業が共同で、肩こり腰痛にアプローチし、生産性や満足度を高める出張整体サービス「Care for」を提供」（PR TIMES）
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000007.000070524.html

「溝口力丸さん」（X）
https://twitter.com/marumizog/status/1419491224084303873

「寿命を7.5年延ばす簡単な”４つの方法”」（Women’s Health）
https://www.womenshealthmag.com/jp/wellness/g34972892/how-to-add-more-happiness-to-your-life-20201224/

「老化を左右するのは実年齢より「主観年齢」健康にも影響か」（BBCニュース）
https://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-45219760

【関連動画】
元動画の初回公開日：2021/11/16
https://youtu.be/hOkQP2YZ5kA
アニメーション動画公開日：2022/07/06
https://youtu.be/oFjlZ8NTxH0

【人生のゴール】学長の言う「お金がいらない」の意味を解説します【人生論】：（アニメ動画）第267回
https://youtu.be/-TVOR5G_P34

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◆学長プロフィール
・高校生の時に起業し、起業歴20年以上。
・現在は経済的自由を達成し、友人向けにYouTube・SNSで「お金の知識」を発信スタート。

▼詳しくは学長プロフィールの関連動画をご覧ください
【人生のゴール】学長の言う「お金がいらない」の意味を解説します
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10年以上『金のなる木』を買い続けた結果【なぜか皆やらない】
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【一番大切なものはどれ？】お金・スキル・道徳・愛　なにか一つ足りない社長の話
https://youtu.be/lkmC8WgWZYI

学長が学生時代に稼いだ方法
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▼学長へのご意見・ご質問はこちらから
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【転載元】【再放送】【知らないと損】「5つの年齢」との付き合い方について解説【人生論】：（アニメ動画）第244回

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